Yoga Tatili...

 **Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

 
Etkinlik İçeriği:
‘AGNİ VE SOMA’ 
Agni ‘Ateş’, Soma ‘Nektar’.
Yoga geleneğinde Agni Ateş tanrısıdır. Soma ise şifa veren, besleyen, yenileyen iksirdir. Bizi kendimizi kabul ettiğimiz yumuşak bir alana götürür.
Yoga pratikleri, her şeyin iki yönlü aktığı bu  karşıtlıklar dünyasında hep dengeyi aramamızı söyler. Hem yaşamın içinde, bedenimizde, ruhumuzda, ilişkilerimizde... hem de yoga pratiğimizde ...
Ateş dönüşümü yönetir. Ve Soma büyümeyi, beslemeyi, beslenmeyi..Biri diğerinden ayrı olamaz tıpkı Shiva ve Shakti gibi..
Bizler Çeşme’nin merkezinden sadece 5 dakika uzaklıkta, gizli bir cennetin tam ortasında, toprak ananın kollarında, akışı bedenlendirmek, yoganın pratiklerinde doğayla ve kendimizle yeniden bağ kurmak  için bir araya geliyoruz.
Bu programla kalbimizden geçen püfür püfür esen Çeşme rüzgarıyla serinlemek, ormanda uzun yürüyüşler yapmak, masmavi koylarda yüzmek, nefis yemeklerle hem bedenimizi hem ruhumuzu beslemek, açık havada çam ağaçlarının altında bir Shala’da yoganın pratiklerini bedenlendirmek.  
Programımızı hazırlarken, Yoganın ritimlerini birlikte tecrübe edebileceğimiz,  Ashtanga Yoga’nın ve ShivaRea tarafından yaratılan Prana Flow pratiklerinin, bir birinin içine örüldüğü bir bütünün içerisinde olmanın hayalini kurduk. Hayatın akışıyla, mevsimlerle, dünyanın döngüsündeki ritimlerle uyumlanmaya davet sunan  pratikler  her seviyeye uygun, her bir katılımcının kendi pratiğinde derinleşebileceği, solar ve lunar akışların dengelendiği bir alan açabilmeyi amaçlıyor. SizleriDagmar Falk  ve Gülin Zeytunlu ile aşağının ve yukarının, nefes almanın ve vermenin bir araya geldiği Hridaya’da başlayacak bir yolculuğa davet sunuyor.
Akışımız Çarşamba günü saat 14:00’da başlayacak ve katılmayı arzu edenler için Pazar günü saat 18:00’da tekne gezisi bitimi ile son bulacak. Tekne gezisine katılmayacak konuklarımız kahvaltı sonrasında istedikleri saatte merkezimizden ayrılabilecekler.
Günlük Program
Çarşamba
14:00 Merkeze giriş
18:00 – 19:30 ile Gülin Zeytunlu ile Tantrik Yin Yoga
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Perşembe
08:00-10:00 Gülin Zeytunlu  ile Anahata ChakraMandala Vinyasa
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:00 – 17:00 Serbest Zaman (Arzu eden katılımcılar ile birlikte plaj)
17:00 – 19:00 Dagmar Falk ve Gülin Zeytunlu ile Ashtanga Asana Lab. + Restoratif Yoga
19:00 – 20:00 Akşam Yemeği
Cuma
08:00-10:00 Dagmar Falk ile Ashtanga Led Class
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:00 – 14:00 Serbest Zaman
14:00 – 16:00 Gülin Zeytunlu ile Asana Oyun Bahçesi
18:00 – 19:00 Gülin Zeytunlu ile Kalbin Nefesi
19:30 – 22:00 Alaçatı’da akşam yemeği
Cumartesi
08:00-10:00 Gülin Zeytunlu ile Kalari Vinyasa
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:00 – 17:00 Serbest Zaman (Arzu eden katılımcılar ile birlikte plaj)
17:00 – 19:00 Dagmar Falk ile Ters Duruşlar Asana Lab.
19:00 – 20:00 Akşam yemeği
Pazar
08:00-10:00 Dagmar Falk ile Ashtanga Mysore Class
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:30 Tesisten Ayrılış (Arzu eden katılımcılar ile birlikte tekne gezisi yapılacaktır, katılmayacak konuklarımız kahvaltı sonrasında istedikleri saatte merkezimizden ayrılabilecekler.)
Bu mini dinlenme ve yenilenme tatilinde program dahilindeki zamanın geri kalan kısmında sadece beş dakika uzaklıkta olan Çeşme’nin harika plajlarından kendinizi denizin serin sularına bırakabilir, doğanın ellerine teslim olup orman içerisinde uzun yürüyüşler yapabilir veya sadece sırt üstü uzanıp orada olmanın tadını çıkartabilirsiniz.
Arzu edenler sadece pratiklere katılabilirler, konaklama zorunlu değildir.
Rezervasyon ve detaylı bilgi için bizlere ulaşabilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Etkinlik Ücreti:
Yeni bina ve eski blokta banyo – WC’li odalarda konaklamalı:1400 TL
Kamp odalarında banyo – WC ortak kullanımlı konaklamalı: 1200 TL
Çadır konaklamalı: 1060 TL
Ücretlere tüm yoga pratikleri, konaklama, sabah kahvaltısı ve akşam yemeği (vejetaryen ya da veganopsiyonlu), tüm kamp süresince tüketilecek su, çay, bitki çayları ve Çeşme Otogar’dan grup halinde transfer dahildir.
Tekne Gezisi, Alaçatı’da akşam yemeği ve ekstralar fiyata dahil değildir.

İLETİŞİM

Adres : Yalı Mah. 6523 Sk. No:32/B 110 Park Yaşam Ofisleri Mavişehir - İzmir

Tel : 0 535 605 12 17